#출산후관계변화 #진짜친구 #관계재정립 #엄마의우정 #육아고립감 #자기돌봄 #출산후심리변화 #관계정리 #산후외로움극복1 출산 후 관계 재정립, 진짜 친구를 남기는 법 1. 출산 후 친구 관계가 달라지는 이유 – ‘삶의 방향이 다르게 흐른다’출산은 여성에게 몸의 변화뿐 아니라 인생의 중심축을 바꾸는 경험입니다.이전엔 일과 친구가 삶의 대부분이었다면,출산 후에는 아기의 수면·수유·응가 패턴에 따라 하루가 정해지죠.예전엔 전화만 하면 달려오던 친구가,이제는 메시지를 읽고도 며칠 뒤에 답하는 일이 잦아지고,나는 어느새 “애 때문에 못 나가”라는 말을 자주 하게 됩니다.이런 차이 속에서“우리는 여전히 친구일까?”“서로 너무 달라졌는지도 몰라…”하는 생각이 들 수밖에 없습니다.그러나 이 변화는 자연스럽고, 누구나 겪는 감정의 흐름입니다.관계를 지켜내려면, 흘러가는 리듬을 억지로 맞추기보다, 자연스럽게 재정렬하는 것이 필요합니다.그렇다고 모두를 놓을 필요는 없습니다.진짜 친구는 .. 2025. 6. 24. 이전 1 다음
