임신 중기의 모든 것, 조금씩 익숙해지는 변화 속에서 나를 챙기는 시간 💛
❈ 1. 임신 중기의 신체 변화 – 눈에 보이는 변화, 느껴지는 성장키워드: 임신 중기, 체형 변화, 태동, 자궁 크기임신 중기(13~27주)는 ‘안정기’라고도 불리며 비교적 입덧이 가라앉고, 감정도 조금 안정되는 시기입니다.하지만 이 시기의 가장 큰 특징은 몸의 외형 변화와 아기의 성장이 본격적으로 느껴지기 시작한다는 점이에요.자궁은 점점 커져 배가 불러오고, 가슴도 더 단단하고 커지며, 체중도 증가하게 됩니다.태동이 시작되는 것도 이 시기죠. 20주 전후로 아기의 움직임이 ‘톡톡’하거나 ‘물결처럼’ 느껴지는데,처음 느꼈을 때의 감동은 평생 기억에 남을 순간입니다.예를 들어 31세 예비엄마 A씨는 “20주가 되던 날, 밤에 조용히 누워 있는데 배 안에서 ‘톡’ 하는 느낌이 있었어요.처음엔 장이 움직인 ..
2025. 6. 22.
